Nähä...

Well, jag erkänner. Jag åt godis igår, men vet ni vad? Det var inte så speciellt gott faktiskt... Sååå, nu börjar vi om för, vad är det nu...fjärde gången?? Det är bara att köra på och hoppas jag kan hålla kontrollen längre nu. Jag hade ju nästan hoppats att vara klar med viktnedgången runt den här tiden, men motivationen har lyst med sin frånvaro en hel del. Håll tummarna att den håller nu bara...

Återupptäckte den här låten på Sportify idag, gryyyymt intro! Lyssna på de 22 första sekunderna bara, lova mig det!! =) Love!

It's all about power, 'bout taking control

Mitt hälsosamma liv som jag skrev om förra gången går lite sisådär... Klarade fem dagar utan godis, sen var jag igång igen! Men skam den som ger sig! Nu är jag inne på tredje dagen utan godis, omgång 3. I söndags tänkte jag "nu är det sista dagen, så då tar vi lite av varje", så jag åt både godis och chips...sen vaknade jag tre på natten och mådde så illa att jag sprang till toan o spydde. Hurra, vilken bra avslutning på den dagen!
Men nu har jag varit ute på 1 timmes promenader både mån, tis och idag, håller mig till mina points, äter inget godis och mår super. =) Funderar på att göra en detox också, så man verkligen sätter igång kroppen!
Ska se till att köpa en massa frukt och sånt så man har något sött hemma ifall behovet skulle bli för stort.
Nä, nu ska jag snart till jobbet! Ska bli intressant o se hur många som ska till Vårruset idag!

Nu så!

Kanske ska uppdatera den här bloggen lite oftare...är ju rätt skönt att skriva av sig ibland.
Viktväktarna går sådär för tillfället, från mars tills nu har jag pendlat upp o ner 2kg...låter inte så farligt för er säkert, men jag vill bli klar snart! komma ner till målvikten och sen hålla det där. har ca 10kg kvar...
Dessutom har ännu en depressionsperiod visat sitt fula tryne. Har knappt velat på till jobbet den här veckan, har varit helt nere. Men på onsdag ska jag ha en telefon intervju med en kvinna om att jag ska få komma på behandling. Hoppas det går vägen, dags att ta tag i det här. Slösar bort så mycket tid på att må dåligt...
Sen försöker jag få ett så hälsosamt liv som möjligt. Vilket för mig innebär mer motion, gå ner de sista kilona och bli av med sockerberoendet. Det sistnämnda kommer garanterat bli jobbigast! Klarade knappt tre dagar i förra veckan, sista dagen höll jag på att gå bärsärk! Ingen bra reaktion tycker jag...