Jaaa, det gör jag! Så fint och vitt det är ute! =)
Ledig idag, skööönt. Nu är det bara tre (möjligtvis fyra) dagar kvar av jobb, sen har jag semester! Då väntar julfest med jobbet och sen ca 8 dagar ledighet i Halmstad, med en liten avstickare till Göteborg för konsert med MaryJet! Ska bli så kul!
Ska verkligen försöka slappna av i ledigheten, måste bli bättre på det. Nu när jag har blivit medveten om att jag spänner mig och var jag spänner mig, är det lite lättare att tänka sig för. Men jag önskar att jag inte behövde "kontrollera" mina muskler till avslappning, jag önskar att den fanns där ändå...i sinom tid kanske jag lär mig.
Den senaste tiden har varit lite av en berg-o-dalbana för mig. Med stöd och idéer från min terapeut så har jag försökt vara en liten detektiv när det kommer till situationer och reaktioner jag hamnar i, och det har varit både spännande och förvirrande. Ibland fattar jag inte alls varför jag reagerar som jag gör och nu när jag faktiskt börjar släppa på mitt kontrollbehov, så upptäcker jag mina reaktioner lättare. Men det är bara bra, jag har lärt mig så mycket om mig själv och bara fortsätter lära mig! Kul! =)
Gå gärna med i dessa grupper på facebook, Mary är ju grym ju! =)
MaryJet fanclub!
http://www.facebook.com/search/?ref=search&q=MaryJet%20fanclub&init=quick#/group.php?gid=187226454073&ref=search&sid=613399656.1355408337..1
Lika många Mariette-fans som ryms i Malmö Arena!
http://www.facebook.com/group.php?v=wall&gid=187226454073#/group.php?gid=200462148160&ref=mf
Hej så länge!
Ledig idag, skööönt. Nu är det bara tre (möjligtvis fyra) dagar kvar av jobb, sen har jag semester! Då väntar julfest med jobbet och sen ca 8 dagar ledighet i Halmstad, med en liten avstickare till Göteborg för konsert med MaryJet! Ska bli så kul!
Ska verkligen försöka slappna av i ledigheten, måste bli bättre på det. Nu när jag har blivit medveten om att jag spänner mig och var jag spänner mig, är det lite lättare att tänka sig för. Men jag önskar att jag inte behövde "kontrollera" mina muskler till avslappning, jag önskar att den fanns där ändå...i sinom tid kanske jag lär mig.
Den senaste tiden har varit lite av en berg-o-dalbana för mig. Med stöd och idéer från min terapeut så har jag försökt vara en liten detektiv när det kommer till situationer och reaktioner jag hamnar i, och det har varit både spännande och förvirrande. Ibland fattar jag inte alls varför jag reagerar som jag gör och nu när jag faktiskt börjar släppa på mitt kontrollbehov, så upptäcker jag mina reaktioner lättare. Men det är bara bra, jag har lärt mig så mycket om mig själv och bara fortsätter lära mig! Kul! =)

Gå gärna med i dessa grupper på facebook, Mary är ju grym ju! =)
MaryJet fanclub!
http://www.facebook.com/search/?ref=search&q=MaryJet%20fanclub&init=quick#/group.php?gid=187226454073&ref=search&sid=613399656.1355408337..1
Lika många Mariette-fans som ryms i Malmö Arena!
http://www.facebook.com/group.php?v=wall&gid=187226454073#/group.php?gid=200462148160&ref=mf
Hej så länge!